{"version":"1.0","provider_name":"Ny\u00fajtsd a kezed itt vagyok neked!","provider_url":"https:\/\/betegseg.cafeblog.hu","author_name":"Aliz","author_url":"https:\/\/betegseg.cafeblog.hu\/author\/lizusmidwifegmail-com\/","title":"Nyirok\u00f6edema","html":"

Eml\u0151m\u0171t\u00e9t ut\u00e1n a n\u0151k 30-40 %-\u00e1n\u00e1l zavar keletkezik a folyad\u00e9koknak \u00e9s feh\u00e9rj\u00e9knek sz\u00f6vetekb\u0151l t\u00f6rt\u00e9n\u0151 elsz\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1\u00e9rt felel\u0151s nyirokrendszerben. M\u0171t\u00e9t k\u00f6zben elt\u00e1vol\u00edtj\u00e1k a h\u00f3nalji nyirokcsom\u00f3k egy r\u00e9sz\u00e9t vizsg\u00e1lat c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l, hogy k\u00e9pet kapjanak a betegs\u00e9g st\u00e1dium\u00e1r\u00f3l. Amennyiben t\u00fal sok hi\u00e1nyzik ezekb\u0151l a \u201esz\u0171r\u0151\u00e1llom\u00e1sokb\u00f3l\u201d, a nyirok\u00e1raml\u00e1s lelassul. A pang\u00f3 feh\u00e9rje r\u00e9szecsk\u00e9k v\u00edzmegk\u00f6t\u0151 tulajdons\u00e1ga miatt azut\u00e1n gyullad\u00e1s keletkezik \u2013 egy olyan kellemetlen k\u00f6vetkezm\u00e9ny, ami \u00e9vekkel k\u00e9s\u0151bb is jelentkezhet. \u00c9rintettek lehetnek mind a teljes eml\u0151elt\u00e1vol\u00edt\u00e1son, mind az eml\u0151megtart\u00f3 m\u0171t\u00e9ten \u00e1tesett n\u0151k.\u00a0A limf\u00f6d\u00e9ma megel\u0151zhet\u0151: eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal, mozg\u00e1ssal.\u00a0A m\u0171t\u00f6tt oldali karunkat ne terhelj\u00fck meg, pl. s\u00e9ta k\u00f6zben ne l\u00f3gassuk t\u00fal hossz\u00fa ideig, ne cipelj\u00fcnk vele s\u00falyos dolgot! V\u00e9gezz\u00fcnk pump\u00e1l\u00f3 gyakorlatokat (z\u00e1rjuk \u00f6k\u00f6lbe a kez\u00fcnket, fesz\u00edts\u00fck meg a karizmainkat, 3-4 m\u00e1sodpercig tartsuk \u00edgy, majd laz\u00edtsunk el)! Emelj\u00fck magasba a karunkat, ez el\u0151seg\u00edti a nyirokfolyad\u00e9k vissza\u00e1raml\u00e1s\u00e1t.\u00a0A t\u00fals\u00faly vagy a sz\u0171k ruha g\u00e1tolja a nyirokfolyad\u00e9k \u00e1raml\u00e1st. Nem szabad, hogy a ruhanem\u0171 bev\u00e1gjon a mell vagy a kar ter\u00fclet\u00e9n. \u00a0Gy\u0171r\u0171t vagy \u00f3r\u00e1t a m\u00e1sik k\u00e9zen szabad csak viselni \u2013 f\u0151leg ny\u00e1ron, amikor a h\u0151s\u00e9g miatt egy\u00e9bk\u00e9nt is jobban pang a nyirokfolyad\u00e9k. K\u00f6nny\u00edtett prot\u00e9zist kell viselni, amelynek a s\u00falya kb. 25%-kal kevesebb! A ragaszt\u00e1sos prot\u00e9zis tehermentes\u00edti a v\u00e1llakat. Ker\u00fclni kell a v\u00e9kony p\u00e1ntos melltart\u00f3t, ami v\u00e1llban bev\u00e1g vagy aminek sz\u0171k a kosara! A speci\u00e1lis prot\u00e9zistart\u00f3 melltart\u00f3knak sz\u00e9lesebb \u00e9s\/vagy b\u00e9lelt a tart\u00f3ja. <\/strong>
\u00d3vatosan v\u00e9gezze a h\u00e1zi- \u00e9s a kerti munk\u00e1kat, hogy elker\u00fclje a s\u00e9r\u00fcl\u00e9seket! A k\u00f3rokoz\u00f3k miatt gyullad\u00e1sok keletkezhetnek, amik kiv\u00e1lthatj\u00e1k vagy er\u0151s\u00edthetik a limf\u00f6d\u00e9m\u00e1t.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n

Az \u00f6d\u00e9ma t\u00fcnetei:<\/strong><\/p>\r\n

- a kar megduzzad.<\/strong>
- fesz\u00fcl a b\u0151r, a karunkat neh\u00e9znek \u00e9rezz\u00fck.<\/strong>
Ha a kar k\u00f6rm\u00e9rete t\u00f6bb mint f\u00e9l centim\u00e9terrel megn\u0151, orvoshoz vagy gy\u00f3gytorn\u00e1szhoz kell fordulni! Ha a limf\u00f6d\u00e9ma tov\u00e1bb terjed, az a tov\u00e1bbiakban orb\u00e1nchoz, a teljes kar f\u00e1jdalmas gyullad\u00e1s\u00e1hoz vezethet.\u00a0Kialakult limf\u00f6d\u00e9ma eset\u00e9n orvos \u00e9s gy\u00f3gytorn\u00e1sz seg\u00edts\u00e9ge sz\u00fcks\u00e9ges, akik t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt speci\u00e1lis gy\u00f3gytorn\u00e1val, \u00e9s limfdren\u00e1zzsal, valamint sz\u00fcks\u00e9g szerint karharisny\u00e1val, vagy kompresszi\u00f3s f\u00e1slival seg\u00edtenek a folyamat visszaford\u00edt\u00e1s\u00e1ban.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"lnespa_4fb357f5ef760\"<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/betegseg.cafeblog.hu\/files\/2015\/05\/lnespa_4fb357f5ef760-150x143.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":143}